No. 43KB22.11
 
Acrylique
Toile galerie
14 x 14 pouces
 
Lorsque nous partageons avec autrui des émotions positives (joie, gratitude, etc.), nous lui permettons de les éprouver à son tour. Ce qui augmente notre niveau de bien-être, de satisfaction et d’estime de soi. Choisit par-contre ton moment et le contexte pour le faire ! Ne le fait pas quand ton meilleur ami vient de perdre son travail ! Pour les émotions négatives (peur, tristesse, colère, etc.), les partager, re-partager et re-partager produit l’effet contraire car cela risque de les réactiver et d’en prolonger les effets. Partager ses émotions négatives avec autrui ne suffit donc pas à en sortir. Ça ne fait que les renforcer, sans permettre d’aller de l’avant et de les intégrer.